Fui as compras

Olá pessoal, hoje fui as compras das comidas para a dieta de Dunkan, comprei tudo que preciso, bifes de carne, de frango, filés de peixe, queijo mussarela light, peito de peru light,.... chá, iogurte 0% gordura, gelatina diet, bom tudo que a matéria da Boa Forma indicou!

Cheguei em casa e já fui logo preparar as gelatinas, essa foto que adicionei são os potinhos de gelatina que preparei, vou levar para o meu serviço para os meus lanches. Preparei o chá gelado de abacaxi com hortelã também, para substituir os sucos e refrigerantes das refeições.

Tudo organizado para amanhã, segunda-feira, dia internacional de inícios de dieta!!